脱恋愛依存・自己受容

脱恋愛依存・自己受容

7つの“行動”で変わる―愛される女性だけが知っている日常の習慣

愛される女性には、特別な魅力よりも“習慣”がありました。自己肯定感、共感、距離感の保ち方など、心を惹きつける7つの行動をやさしく解説。誰でも今から変われるヒントがここにあります。
脱恋愛依存・自己受容

彼から連絡がこない不安…「放っておいて大丈夫?」と思ったときに読む安心ガイド

彼から連絡がこない理由と対処法|不安で押しつぶされそうなあなたへ優しく寄り添うガイド
脱恋愛依存・自己受容

彼氏と別れるべき?嘘をやめたい私が2年半の恋に出す答え|電話がしんどい・家族の事情・金銭感覚の差までやさしく整理するガイド。

2年半の交際で彼への気持ちが薄れ、毎日の電話がしんどい。家族のことを嘘で隠してきた自分、金銭感覚の差への不安――そんなあなたへ。罪悪感をほどき、会話スクリプトと7日間プランで“続ける/手放す”を納得して選べる実践ガイド。
Uncategorized

恋愛で迷ったときに“あなたの心”が静かに答えをくれる――占いと相談で見つける「選ぶための勇気」

恋愛で迷いが生じたとき、占いや相談はあなたの心をそっと整理し、気づきを与えてくれます。正解ではなく、納得できる選択へと導く優しいサポートの在り方を紹介します。
脱恋愛依存・自己受容

「苦しくない恋がしたい」——依存しない恋愛をする7つの感情的コツ

恋愛に振り回されて苦しくなってしまうあなたへ。依存しない恋愛をするための感情的な7つのコツを、やさしく丁寧に解説します。自分を大切にした恋がきっと始められます。
脱恋愛依存・自己受容

恋愛依存症チェックリスト20項目|自分でできる診断と克服法

恋愛依存症チェックリスト20項目|自分でできる診断と克服法恋愛に夢中になることは自然なことですが、それが行き過ぎると「恋愛依存症」になっているかもしれません。パートナーのことで頭がいっぱいになり、自分の生活が犠牲になっていませんか?本記事で...
脱恋愛依存・自己受容

愛されたいより、自分を愛する|人に振り回されない私になるための自己愛レッスン

愛されたいより、自分を愛する|人に振り回されない私になるための自己愛レッスン「もっと愛されたい」「誰かに認めてもらいたい」──そんな思いに心が支配されて、疲れてしまっていませんか?恋愛や人間関係で迷ったとき、本当に必要なのは“誰かからの愛”...
脱恋愛依存・自己受容

メンヘラにならないための7つの習慣と簡単セルフケア法

メンヘラにならないための7つの習慣と簡単セルフケア法メンヘラになりたくないと思っている方は多いはずです。日常生活のストレスや人間関係の悩みから、いつの間にかメンタルヘルスを崩してしまうことがあります。「メンヘラ」という言葉が一般的になった今...
脱恋愛依存・自己受容

自己肯定感を高める恋愛術|自分を大切にして愛される女性になる方法

自己肯定感を高める恋愛術|自分を大切にして愛される女性になる方法「いつも相手の顔色ばかり気にしてしまう…」「恋愛がうまくいかないのは自分に自信がないから?」そんな風に感じていませんか?恋愛において“自己肯定感”は、幸せな関係を築くための大切...